Grupa terapeutyczna dla Dorosłych z ADHD/ADD
Dołącz do grupy, w której odkryjesz sposoby na lepszą organizację, pewność siebie i spokojniejsze życie na co dzień.
Masz wrażenie, że Twoje myśli biegną szybciej niż Ty?
Codzienne zadania zamieniają się w maraton, a koncentracja ucieka w najmniej odpowiednim momencie?
Nie jesteś sam_a.
Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla dorosłych z ADHD/ADD, gdzie znajdziesz zrozumienie, akceptację i praktyczne narzędzia, które ułatwią codzienność.
Podczas spotkań zyskasz:
Sprawdzone strategie koncentracji
Wsparcie, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa
Odkrywanie i wzmacnianie swoich mocnych stron
Start: 16 października (czwartek)
Spotkania: raz w tygodniu, w czwartki o 20:00
Miejsce: Konarskiego 6/2, Poznań (przy Rondzie Śródka)
Kontakt (tel/sms): 667 306 657 lub 727 517 751
Mail: grupaporadzenie@gmail.com
Możesz dołączyć w trakcie trwania spotkań!
Dla kogo: dorośli z diagnozą ADHD/ADD lub w trakcie diagnozy
Zrób pierwszy krok – zainwestuj w siebie i odkryj, że ADHD może być Twoją siłą.